احتمالاً درمورد غذاهایی که نباید قبل یا بعد از ورزش خورده شوند چیزهایی شنیده باشید؟ در این مطلب قصد داریم شما را با داروهایی که نباید با ورزش تداخل داشته باشند آشنا کنیم.
به گزارش آلامتو و به نقل از علم ورزش؛ گاهی به نفع تان نیست که ورزش را با داروهای خاصی همراه کنید، حتی اگر فقط یک جلسه عرق ریختن باشد. در این مطلب مجله علم ورزش نگاهی دارد به داروهایی که می توانند به سلامت تان آسیب بزنند.
آیا تداخل ورزش با دارو خطرناک است؟
داروهای آلرژی همیشه خواب آلودتان می کنند، بنابراین آیا معنیش این است که باید آنها را بعد از جلسه تمرین‌تان مصرف کنید؟ آیا میتوانید قبل از رفتن به دوچرخه‌سواری یک قرص آسپرین بخورید؟ وقتی پای ترکیب داروها با ورزش به میان می‌آید هر کدام که اول باشد میتواند روی بعدی تأثیر بگذارد. اگر می‌خواهید دارو مصرف کنید، واقعاً باید نسبت به نتایج آن آگاهی داشته باشید، چه خوب و چه بد.
داروهایی که نباید با ورزش تداخل داشته باشند
مهارکننده‌های بتا
مهار کننده‌های بتا چه داروهایی هستند؟ این گروه داروها مهارکننده آدرنژیریک بتا هم نامیده میشوند. از این داروها برای درمان بیماریهای چون فشارخون بالا و همچنین برای بیماری‌هایی مانند آب سیاه، میگرن و بیماریهای قلبی هم تجویز میشوند. مهارکننده‌های بتا، ضربان قلب را کاهش می‌دهند که با تأثیرات ورزش تضاد دارد. این حالت موجب میشود بدن شما پیامهای متضادی دریافت نماید و خیلی زود خسته و ناتوان شوید.
چه باید بکنید
خوب است که با پزشکتان در مورد چگونه سازگار کردن ورزش با داروی مهارکننده بتا مشورت نمایید. توصیه میشود از پزشک بپرسید: آیا مهارکننده بتا واقعاً برای من ضروری است؟ در مواردی لازم است و در برخی موارد هم راههای دیگری وجود دارد. اگر این دارو برایتان ضروری است، اگر امکان دارد با دوز پایین شروع کنید تا ببینید توانایی ورزش تان چطور تحت تأثیر این دارو قرار میگیرد.
مسکن‌ها
دو نوع داروی مسکن وجود دارد که به آنها آنالژزیک هم می‌گویند: استامینوفن ( مثل کدئین ها و …) که برای تسکین درد، جایگزین آسپرین میتواند باشد و ایبوپروفن ( ادویل، موترین، و …) که هم مسکن بوده و هم التهاب و تورم را کاهش می دهد.
درد، علامتی برای مشکلی است که وجود دارد و معمولاً یک آسیب بافتی است، بنابراین استفاده بی‌رویه از آنالژزیک‌ها میتواند خطرناک باشد. اگر مشکل رگ به رگ شدگی دارید و به همین دلیل داروهای زیادی مصرف میکنید، میتواند به ضررتان باشد چون مشکل‌تان کاملاً برطرف نمیشود و ممکن است مشکل‌تان را بدتر کنید.
چه باید بکنید
اگر مثلاً هنگام دویدن دچار پیچ خوردگی یا رگ به رگ شدن قوزک پای‌تان شده اید، به جای سرکوب درد با داروها و ریسک عوارض شدیدتر، اجازه دهید بدن تا استراحت کرده و خودش مشکلش را برطرف نماید. اگر با درد نسبتاً خفیفی دست و پنجه نرم میکنید و برای تسکینش مثلاً ایبوپروفن می‌خورید، توصیه میشود بیشتر از یک هفته مصرفش نکنید. اگر مدت بیشتری به آن نیاز داشتید، سراغ استامینوفن بروید.
داروهای ضدافسردگی
هرچند داروهای فراوانی وجود دارند که سبب خواب آلودگی میشوند اما رایج‌ترین آنها داروهای ضدافسردگی هستند که موجب تغییر تعادل شیمیایی در مغز شده تا به بهبود روحیه و ثبات آن کمک کنند. در هفته‌های اولیه مصرف این داروها، احساس خستگی و در حالت چُرت بودن میتواند شدیدتر باشد. داروهای ضدافسردگی اغلب عوارض جانبی چون افزایش وزن هم دارند، که البته ورزش میتواند هم از نظر فیزیکی و هم روانی به این اختلالات کمک نماید.
چه باید بکنید
داروهای ضدافسردگی دسته‌های بسیار گوناگونی دارند و اگر مصرف نوعی از این داروها سبب خواب آلودگی زیاد شما میشود، در مورد جایگزین آن با پزشک مشورت نمایید. همچنین شروع یک داروی ضدافسردگی جدید با دوز پایین میتواند به کاهش حالت خواب آلودگی کمک کرده یا این که میتوانید پیش از خواب مصرف شان نمایید.
آنتی هیستامین‌ها
خواب آلودگی و تمایل به چُرت زدن، معمولاً یکی از عوارض جانبی آنتی هیستامین‌ها است، مخصوصاً نسل قدیمی‌تر این داروها مانند دیفن هیدارمین و Chlor-Tripolon. آنتی هیستامین‌ها، هیستامین‌های برانگیخته شده با واکنش‌های آلرژیک مانند تماس با حیوان خانگی یا گرده گیاهان را مهار کرده یا کاهش می‌دهند. با مصرف این داروها میزان هشیاری تان کم خواهد شد. مثلاً اگر دونده‌ای آنتی هیستامین مصرف کند، با حالت خواب آلودگی که خواهد داشت، ممکن است اشتباه گام بردارد و آسیب ببیند.
چه باید بکنید
نسل های جدیدتر آنتی هیستامین ها موجود هستند، مانند لوراتادین، Alegra و Reactin که تأثیرات خواب آلودگی‌شان کمتر است. حتی برخی از آنها به عنوان "بدون احساس خواب آلودگی" برچسب خورده‌اند. با این حال، اگر آنتی هیستامین‌های قدیمی‌تر را ترجیح میدهید، زمان مناسبی را برای مصرف آن در نظر بگیرید. این انواع قدیمی تر تأثیرات کوتاه مدتی دارند بنابراین ممکن است فقط ۴ ساعت دوام بیاورند و در نتیجه احساس خواب آلودگی‌تان نیز بعد از این مدت برطرف شده و میتوانید ورزش کنید.
شما چه تجربه‌ای در این خصوص دارید، آیا برایتان پیش آمده که یک مصرف یک نوع دارو باعث اختلال در فعالیت ورزشی‌تان شود؟
The post مراقب مصرف این داروها قبل از ورزش باشید appeared first on آلامتو.
لینک منبع این نوشته :
http://www.alamto.com/sport-medications-interference.html
مراقب مصرف این داروها قبل از ورزش باشید - آلامتو
www.alamto.com/sport-medications-interference.html
11 ساعت قبل . مراقب مصرف این داروها قبل از ورزش باشید:احتمالاً درمورد غذاهایی که نباید قبل یا بعد
از ورزش خورده شوند چیزهایی شنیده باشید؟ در این مطلب قصد داریم .
مراقب مصرف این داروها قبل از ورزش باشید
rk9.ir/news/15240
9 ساعت قبل . احتمالاً درمورد غذاهایی که نباید قبل یا بعد از ورزش خورده شوند چیزهایی شنیده باشید؟
در این مطلب قصد داریم شما را با داروهایی که نباید با ورزش تداخل .
مراقب مصرف این داروها قبل از ورزش باشید -هفته نامه سلامت - آکاایران
www.akairan.com/havades-akhbar/./news20168191551737135.html
10 ساعت قبل . مراقب مصرف این داروها قبل از ورزش باشید:احتمالاً درمورد غذاهایی که نباید قبل یا بعد
از ورزش خورده شوند چیزهایی شنیده باشید؟ در این مطلب قصد داریم .
مراقب مصرف این داروها قبل از ورزش باشید | آرشیو سایت های ایران
manjilnews.sabafeed.ir/page-283260.html
به گزارش آلامتو و به نقل از علم ورزش؛ گاهی به نفع تان نیست که ورزش را با داروهای
خاصی. منبع : منجیل خبر ( منجیل نیوز )مراقب مصرف این داروها قبل از ورزش باشید
17 کاری که پیش از بارداری باید انجام دهید - بیتوته
www.beytoote.com/wedlock/bardari/czech1-ups-pregnancy.html
مصرف برخی از داروها در دوران بارداری بسیار خطرناک است و برخی از آنها باید . در این
ملاقات با دکتر باید در مورد رژیم، وزن، ورزش و عادت های ناسالم شما همچون استعمال
سیگار و مخدر نیز صحبت شود. . اسید فولیک مصرف کنید (مراقب ویتامین آ باشید)
مراقب فشارخون باشید - مهمترین اخبار ایران و جهان
vista.ir/article/248982/مراقب-فشارخون-باشید
درنظر بگیرید بیماری که در حال مصرف این داروهاست نیاز پیدا میکند تست ورزش یا .
به بیماران توصیه میکنند چند روز قبل از انجام این تست‌ها، داروهای کاهنده ضربان قلب .
مراقب آسیب کبدی ناشی از مصرف استامینوفن باشید
tasalamati.com/e/XkzDK/
ممکن است بلافاصله متوجه آسیب کبدی ناشی از این دارو نشوید، زیرا مدتی طول می‌کشد
تا علائم و نشانه‌های آن خود . مراقب این نشانه ها در ضربه سر وارد شده در ورزش باشید.
مراقب قرص شب امتحان یا همان ریتالین باشید - باشگاه خبرنگاران جوان
www.yjc.ir/fa/news/./مراقب-قرص-شب-امتحان-یا-همان-ریتالین-باشید
او درباره استفاده از قرض ریتالین در میان دانشجویان می‌گوید: "قبل از امتحان که وارد .
مصرف این دارو برای افراد دارای اضطراب زیاد، فشار عصبی، عصبانیت همراه با بی .
خوردن این غذاها بعد از انجام ورزش ممنوع! - نمناک
namnak.com/خوردن-غذا-بعد-از-ورزش.p14248
Rating: 4.1 - 52 reviewsهر چیزی که فورا بعد از ورزش مصرف می کنید، خیلی مهمتر از مواد غذایی است که بقیه
. متخصصان می گویند، برای اینکه یک وعده غذایی کامل بعد از ورزش داشته باشید
باید . زمان خوردن آنتی بیوتیک این غذاها و داروها را نخورید · بعد از ورزش هرگز این مواد
. یو رفت + تکذیبیهنکات مهم خرید و مراقبت از رومیزی های جدید"آرتور هیلر "
کارگردان .
مشکل خواب - Royal College of Psychiatrists
www.rcpsych.ac.uk/healthadvice/translations/./sleepproblems.aspx
شما ممکن است یک الگوی منظم برای خواب نداشته باشید یا به میزان کافی نرمش بدنی
نکنید; خوردن بیش از حد ممکن . قرصهای خواب چندین سال است که بوسیله مردم مصرف
میشوند ولی این قرصها: . به مانند دارو های ضد آلرژی ما باید مراقب عوارض استفاده از
این دارو ها باشیم. . قبل از به رختخواب رفتن زمانی را برای تمدد اعصاب اختصاص دهید
.
کاهش عوارض ناشی از شیمی درمانی و پرتو درمانی با . - معاونت غذا و دارو
fdo.kaums.ac.ir/Default.aspx?PageID=169
گاهی به این بیماران توصیه می شود که کمتر از غذاهای پرفیبر مصرف کنند زیرا این
. اگر تغذیه خوبی داشته باشید و کالری و پروتئین کافی در رژیم غذایی خود . سعی
کنید نوشیدنی خود را حداقل به فاصله 30 الی 60 دقیقه قبل یا بعد از غذا میل کنید. .
با انتخاب دقیق غذاها و مراقبت کافی از دهان و دندان و لثه ها اغلب می توانید راحت تر غذا
.
عوارض مصرف درازمدت ژلوفن، بسیار مراقب باشید - بولتن نیوز
www.bultannews.com/./عوارض-مصرف-درازمدت-ژلوفن-بسیار-مراقب-باشید
3 روز پیش . عوارض مصرف درازمدت ژلوفن، بسیار مراقب باشید . مصرف دراز مدت قرص ژلوفن و این
دسته از داروها با دوز بالا می تواند منجر به خونریزی معده و زخم های .
دسـتورات دارویـی - تعویض دریچه های قلب ( آئورت – میترال – سه لتی ) و .
medorder.blogfa.com/post-605.aspx
نحوه تنفس صحیح را قبل از عمل فرا بگیرید و آن را تمرین کنید. . پس از عمل جراحی
ماشین تنفس مصنوعی مراقب تنفس شما خواهد بود و به شما این امکان را می دهد که . این
نکته را بخاطر داشته باشید، زمانیکه احساس درد کردید حتما مسکن مصرف کنید و فکر
نکنید که بهتر . نمی‌توان بطور یکسان همه افراد را تشویق به ادامه ورزش و یا از آن محروم
کرد.
کوریول - Actoverco
www.actoverco.com/fa/our-products/./information.aspx?.
پیش از استفاده از این دارو، این برگه راهنما را با دقت مطالعه کنید. . همزمان با مصرف
کوریول، باید رژیم غذایی خود و ورزش را طبق دستور پزشک معالجتان ادامه دهید. . در
شروع درمان با کوریول و زمانی که دوز دارو افزایش می یابد هنگام برخاستن مراقب باشید
. . قبل از جراحی و یا تستهای آلرژی به پزشک بگویید که کوریول مصرف می کنید.
شنا در زمان بارداری، مراقب باشید - همه جو
hamejoo.ir/news/119387/شنا-در-زمان-بارداری-مراقب-باشید
2 روز پیش . اگر از دوران قبل از بارداری شروع به ورزش کردید ، بهتر است این ورزش را ، با درجه ی .
از سیگار کشیدن، مصرف الکل و داروهای غیرمجاز خودداری کنید.
الف - مراقب عوارض داروهای تقویت جنسی باشید!
alef.ir/vdcaeene649nyo1.k5k4.html?343931
در طی آزمایش های این دارو مشاهده شد در اثر مصرف، افزایش نعوظ رخ می دهد. . مصرف می
کنند؛ این زمان می تواند از نیم الی چهار ساعت (معمولا یک ساعت) قبل از تصمیم به . حد
ورزش ایران همین است؛ میانگین کسب ما در المپیک ۴ مدال است و نباید انتظاری بیش از
.
وقتی مسکن می خورید مراقب این خطرات باشید - پایگاه خبری ندا
tnews.ir/پایگاه-خبری-ندا/4bf166391470.html
12 جولای 2016 . مجله اینترنتی ندا آنلاین: قبل از استفاده از این گونه داروها باید . وقتی مسکن می
خورید مراقب این خطرات باشید . همچنین این داروها باید به همراه غذا مصرف شده و در
صورتی که بیمار به درمان بیش . 10 دلیل برای ورزش کردن غیر از لاغری.
لطفاً قبل از مصرف داروها مراقب خودتان باشید!!! - صفحه 1 - نی نی سایت
www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=837264
متأسفانه این روزها مصرف خودسرانه دارو خیلی رایج شده. پزشکان ما هم متاسفانه 70
درصدشون بدون دونستن پیشینه بیمار دارویی رو بهش تجویز می کنن .
داروی آلپروزولام و هشدارهای لازم - مجله پزشکی دکتر سلام
www.hidoctor.ir/1836_داروی-آلپروزولام-و-هشدارهای-لازم.html/
. سلامت, ورزشی, علمی, تغذیه, روانشناسی, کتاب های مفید, آموزش جنسی, اطلاعات
دارویی و . این دارو را با نوشیدنی های الکلی مصرف نکنید زیرا تاثیر الکل را
افزایش می دهد. . مورد رانندگی یا سایر فعالیت هایی که نیاز به هوشیاری کامل دارند
باید مراقب باشید. . به طور کلی از قبل از مصرف این دارو ، لیست داروهایی را که
مصرف می کنید به .
نکات مهم در مورد داروی آلپرازولام - دارو - سلامت نیوز
www.salamatnews.com/news/./نکات-مهم-در-مورد-داروی-آلپرازولام
9 ژانویه 2013 . مواردی که قبل از مصرف این دارو باید از آن مطلع باشید. . بنابراین بعد از مصرف دارو
توسط این افراد، باید کاملا مراقب باشند. . شده، به خودتون بیایید، ورزش کنید با
امید و مهربانی با همه برخورد کنید نباید از زندگی نا امید بشیم، لذت .
Previous
وقتی مسکن می خورید مراقب این خطرات باشید - سیمرغ
seemorgh.com/health/./309155-مراقب-خطرات-مسکن-ها-باشید/
12 جولای 2016 . وقتی مسکن می خورید مراقب این خطرات باشید قبل از استفاده از اینگونه داروها باید
بروشور همراه دارو به دقت مطالعه و با عوارض جانبی آنها آشنا شد.
نکاتی راجع به پیوند موی طبیعی | دکتر گیتا فقیهی - متخصص .
www.drgitafaghihi.ir/index.php?ToDo=ShowArticles&AID=6358
این مطلب نگاهی می اندازد به مهم ترین مراقبت هایی که لازم است قبل و بعد از کاشت مو .
توجه داشته باشید که مصرف برخی داروها با انجام کاشت مو تداخل داشته و لازم است قبل
. ۹) فعالیت بدنی شدید و ورزش تا یک هفته ممنوع و سپس ورزش سبک (به جز شنا) .
مراقبت های بعد از کاشت مو | جراح زیبایی
cosmeticsurgeries.ir/tag/مراقبت-های-بعد-از-کاشت-مو/
11 ژوئن 2015 . در ادامه توصیه‌های مهمی در مورد اقدامات و مراقبت های بعد از کاشت مو و نحوه‌ی به حداقل . در
روش FIT برای این که حجم موهای پشت سر بیش از حد کم نشود فولیکول ها یکی در میان
برداشت می شود. . توجه داشته باشید که مصرف برخی داروها با انجام کاشت مو تداخل
داشته و لازم . از زور زدن، ورزش وحرکات سریع و سرفه زیاد پرهیز شود.
دیابت : سایت پزشکان بدون مرز
www.pezeshk.us/?cat=65
26 ا کتبر 2015 . به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، به طور معمول تصور بر این است که . اما
ورزش هنگام بعد از ظهر و قبل از افطار مشکل‌سازخواهد شد؛ این بیماران باید در . پزشک
ضروری است و نتایج باید به کارشناس مراقب سلامت و یا پزشک اطلاع داده . به دلیل
پرخوری و یا مصرف ناکافی داروهای پایین آورندۀ قند خون ایجادمی شود.
مراقبت های بعد از عمل قلب - وب سایت دکتر مهدی حدادزاده
www.drhadadzadeh.ir/index.php/2013-07-29-09-10-49.html
مصرف چربی را در رژیم غذایی محدود کنید و بهتر است کل چربی که در پخت و پز روزانه
. هنگامی که شما قادر باشید حدود 600 متر بدون توقف راه بروید یا از پله ها براحتی .
بسیاری از بیماران از یبوست بعد از عمل شاکی هستند که این به خاطر عدم تحرک و .
از ورزش های سنگین و کارهای خطرناک که احتمال آسیب و خونریزی دارو پرهیز کنید و .
مشاوران پوستی داروخانه ها در کمین شما/ مراقب باشید موش آزمایشگاهی .
www.asemooni.com/./skin-pharmacies-in-councillors-ambush-yoube-
مشاوران پوستی داروخانه ها در کمین شما/ مراقب باشید موش آزمایشگاهی نشوید! پوست و
مو درج نظر 429 بازدید. اکثرا تمام . از مصرف این داروها قبل از ورزش خودداری کنید .
بیماری سفر؛ مراقب باشید ماشین شما را نگیرد! - جام جم آنلاین
jamejamonline.ir/./بیماری-سفر؛-مراقب-باشید-ماشین-شما-را-نگیرد
16 مارس 2015 . پزشکان معتقدند قبل از سفر مصرف داروی دیمن هیدرینات البته به شرط نداشتن مشکل
زمینه‌ای . از ایجاد حالت تهوع است، بنابراین همیشه این داروی طبیعی را همراه داشته
باشید. . با این حرکت ورزشی، شکم و پشت ران خود را آب کنید!
دستورات بعد از عمل جراحی ماموپلاستی و پروتز سینه | دکتر پیمان فرج .
www.zeeba.ir/index.php?ToDo=ShowArticles&AID=10827
اغلب بیماران نیازی به مصرف ان بعد از روز 5-7 نخواهند داشت. . **به هیچ وجه
ازآسپیرین و آ اس آ ویا ترکیباتی که حاوی این دو دارو باشند ؛ برای دو هفته قبل تا دو
. مراقب بروز یبوست باشید و برای هفت روز اول بعد از عمل مرتب از ملینهای خفیف
مثل شربت .
مراقب باشید؛این داروها موجب بی خوابی می شوند - شبکه خبر
www.irinn.ir/news/./مراقب-باشید؛این-داروها-موجب-بی-خوابی-می-شوند
28 مارس 2015 . مراقب باشید؛این داروها موجب بی خوابی می شوند . آثار این داروها دریکی دو هفته اول
شروع مصرف خوب است اما بدن فرد پس از . وی افزود: اگر فرد از بی‌خوابی رنج می‌برد
قبل از مزمن شدن آن و قبل از این که به دارویی وابسته شود با پزشک مشورت کند تا
علت آن بررسی و درمان شود. . روزنامه های ورزشی یکشنبه، ۹ خرداد ۱۳۹۵.
پزشکی - مراقبت پیش از تولد چیست؟
www.iranteb.blogfa.com/post-322.aspx
مراقبت پیش از تولد به این دلیل مهم است که وقتی مراقب بهداشتی مرتباً شما را
ببیند شانس . غذای سالم بخورید، مرتباً ورزش کنید (۳۰ دقیقه در روز برای بیشتر
روزهای هفته . داروی تجویز نشده و تجویز شده (شامل داروهای گیاهی) که مصرف می کنید
اطلاع دهید. . قبل از انجام این آزمایش پزشک از شما خواهد خواست که ناشتا باشید، که به
معنای .
Previous
علم ورزش | کم کاری و پر کاری تیروئید
www.elmevarzesh.com/underactive-thyroid-and-high/
15 ا کتبر 2012 . پرکاری موقت معمولا با مصرف دارو بعد از مدتی درمان می شود. . علائم این بیماری در
دستگاه گوارش به صورت کاهش وزن و افزایش اشتها ظاهر می شود مگر در . پس توجه
داشته باشید که مصرف لووتیروکسین در دوز مناسب باعث پوکی استخوان نمی . لازم
را روی بیمار انجام می دهد باید مراقب باشد تا دوز دارو بیش از حد مجاز نشود.
7 بیماری که از دست خط تان قابل تشخیص است
www.shahrahnews.ir/همه-چیز-از-همه-جا/560089
3 دقیقه قبل . با علم به این مورد، بیماری‌هایی مانند دیسکنزی دارویی و تأخیری و پارکینسون بروز
میکنند و ناتوانی‌های . مراقب مصرف این داروها قبل از ورزش باشید.
خانم های باردار مراقب این ویتامین باشید! | اگر قبل از بارداری - قطره
www.ghatreh.com/news/./خانم-های-باردار-مراقب-این-ویتامین-باشید
9 ساعت قبل . اگر قبل از بارداری کمبود ویتامین A نداشتید، ذخائر بدنی تان برای این دوران کافی
. به دریافت مکمل برای این ویتامین نخواهید داشت، - پس سلامت جنین خود را با مصرف
این مکمل ها به خطر نیندازید. . خوردن قرص آهن در بارداری با معده خالی، تهوع را تشدید
می کند. . به فواید ورزش اعتقاد داشته باشید بیشتر سود می کنید!
بدندید – Bedandid.me
bedandid.me/
آیا قبل از ورزش کردن صبحانه بخوریم یا بعدش؟ انجام دادن چه . عوارض خطرناک مصرف
بیش از حد ژلوفن که باید بدانید! . مراقب مصرف این داروها قبل از ورزش باشید.
مصرف دارو قبل از جراحی بینی - | جراحی بینی | لاغری با لیپوماتیک .
dr-parnia.com/مصرف-دارو-قبل-از-جراحی-بینی/
جراحی بینی به دلیل اینکه یک جراحی تحت بیهوشی است باید مراقبت های لازم در .
پیش از این در رابطه با اقدامات قبل از جراحی بینی صحبت نموده ایم اما باید توجه
داشته باشید که مصرف . در نظر داریم که حدود دو هفته قبل از جراحی مصرف این دارو را
قطع نمایید . . خونریزی بعد از عمل بینی · آزمایشات قبل از عمل بینی · ورزش بعد از
جراحی .
تغذیه در ورزشکاران
www.irteb.com/sportmedical/sportdiet.htm
مصرف مایعات قبل،در حین و بعد از مسابقه به چه صورت باید باشد؟ . قسمت دشوار در
ارزیابی دعوی سازندگان مکمل این است که بر خلاف داروها و مواد غذایی لازم . بنابراین
مراقب باشید که اشتباهاً از مکملی استفاده نکنید که باعث محرومیت شما از ورزش شود و
.
عمل جراحی تعویض مفصل لگن و ران و ورزش های فیزیوتراپی بعد از آن .
www.doctorafshar.com/عمل-جراحی-تعویض-مفصل-لگن-و-ران-و-ورزش-ها/
عمل جراحی تعویض مفصل لگن و ران همراه فیلم و تمرینات فیزیوتراپی و ورزش های
مخصوص بعد از تعویض کامل مفصل ران،عوارض و هزینه ی عمل،مراقبت های پس از عمل و
طول درمان. . را بطور مستقیم از محل لگن نداشته باشید و این درد احتمالاً از محل ران
احساس می شود. . علاوه بر این، مصرف داروهای خاص، مثل رقیق کننده های خون و داروهای ضد
التهاب، .
مراقبت های بعد از عمل جراحی بینی - جراح بینی اصفهان دکتر سهرابی
drsohrabi.net/مراقبت-های-بعد-از-عمل-جراحی-بینی/
مراقبت ها و اقدامات بعد از عمل جراحی بینی شامل: غذاها، استحمام، طرز خوابیدن، پانسمان و
. بینی و نیز به منظور پاسخ به سوالاتی که ممکن است در این مورد داشته باشید،
طراحی شده است. . فردی که از این داروها مصرف کرده است، نباید رانندگی کند و یا
سایر کارهایی که به . می توان دو هفته پس از عمل جراحی بینی ورزش های سبک را آغاز
کرد. این .
مراقبت های قبل و بعد از عمل بینی - دکتر حامد عباسی-بینی کلینیک
biniclinic.com/مراقبت-های-قبل-و-بعد-از-عمل-بینی.html
Rating: 4.5 - Review by دکتر حامد عباسیبسیاری از این دارو ها با رقیق کردن خون سبب افزایش خونریزی حین و بعد از عمل
بینی می شوند. . نیستید باید مصرف آن را از سه هفته قبل از عمل تا یک ماه بعد از آن
قطع کنید، این حداقل کاری است . مراقب باشید داروها را با شکم خالی میل نکنید. .
زور زدن، ورزش، فعالیت جنسی و بلند کردن اجسام سنگین تا سه هفته پس از عمل ممنوع
است.
::. پایگاه اطلاع رسانی بیمارستان حضرت فاطمه الزهرا (س) مهریز دانشگاه .
www.ssu.ac.ir/index.php?id=14374
1- 12 الی 10 ساعت قبل از انجام رادیوگرافی 40 گرم روغن کرچک، یا 6 عدد قرص .
آمادگی خاصی نیاز ندارد فقط قبل از انجام سونوگرافی مایعات مصرف کند و با مثانه پر
مراجعه نماید. . *شب قبل از آزمایش حداقل 12-10 ساعت ناشتا باشد و در طی این مدت از
خوردن چای و قهوه خودداری نماید . *مراقب باشید باشید که سر آلت به سطح داخلی ظرف
نخورد.
Previous
زندگی با نارسایی قلب، راهنمای مراقبین
www.moraghebin.blogfa.com/
این کار توسط قلب با پمپ کردن خون از ریه ها (محل برداشت اکسیژن) به تمام نواحی بدن
(محل تحویل . -مراقب باشید کپسول اکسیژن زمین نیفتد و احیاناً به آن ضربه وارد
نشود. . در بیمار خود همواره مراقب علائم خونریزی ناشی از مصرف این داروها همچون
خونریزیهای زیر پوستی،ادراری یا . قبل از انجام هر ورزشی با پزشک بیمار مشورت
کنید.
مراقب تغذیه بعد از ورزش کردن باشید ! - سایت سرگرمی و سبک زندگی .
www.javaniha.com/مراقب-تغذیه-بعد-از-ورزش-کردن-باشید/
فیبر و کربوهیدرات موادی هستند که مصرف آنها پس از تمرینات ورزشی ضرورت دارند.
اگر چه شیرینی سرشار از این مواد است اما به دلیل کربوهیدرات زیاد، چربی، نمک، قند و
.
مراقب انسولین در فصل گرم باشید | فرهنگ نیوز
www.farhangnews.ir/content/209717
21 ژوئن 2016 . ورزش ایران · ورزش جهان . وی با اشاره به اینکه هرفرد قبل از استفاده از دارو باید
اطلاعات مربوط به آن را مطالعه کند، افزود:توصیه می شود که قبل از مصرف هر دارو از جمله
انسولین، برگه راهنمای آن به دقت مطالعه شود. . برای این کار می توان دارو را در جعبه آن
نگهداشت یا با استفاده از در پوش مخصوص در نوع قلمی، دارو را از نور .
بیمارستان قلب شهید رجائی - خدمات بالینی ما-آنژیوگرافی و .
www.rhc.ac.ir/fa/contents/.8/آنژیوگرافی.و.آنژیوپلاستی.html
این بخش با داشتن تجهیزات پزشکی منحصر به فرد و استفاده از متخصصین
اینترونشنال . توجه داشته باشید که از شما به خوبی مراقبت شده و در تمام مراحل
بررسی روشهای . اگر مبتلا به دیابت هستید، با پزشکتان درباره نحوه مصرف غذا و
انسولین قبل از . اگر به ماده حاجب حاوی ید حساسیت دارید، روز قبل از آنژیوگرافی
داروهای دیگری .
در هنگام مصرف آلبوترول - =www.IranHealers.com:: www.IRAN110 .
www.iranhealers.com/salamat/./drugs-step.asp-t=ALBUTEROL.htm
اگر طبق یک برنامه منظم از این دارو مصرف میکنید و یک نوبت را فراموش کردید ، به
مجردی . دارو را 15 دقیقه پیش از شروع ورزش مصرف کنید تا از انقباض برونشی ناشی
از . اطمینان حاصل کنید که در مراقبت و نحوه استفاده از این وسایل به خوبی توجیه شده
باشید. . محلول دیگر حاوی 5 میلی‌گرم در هر میلی‌لیتر است و لازم است که قبل از
استفاده .
مراقبت های بعد از عمل جراحی بینی - دکتر اکبری جراح و متخصص .
doctorakbari.com/مراقبت-های-بعد-از-عمل-جراحی-بینی/
مراقبت های بعد از عمل جراحی بینی برای ورزش، تنفس، خمیازه کشیدن، عطسه، گریه،
. 1.1.1 استفاده از قالب بینی; 1.1.2 مصرف داروهای ضد گرفتگی; 1.1.3 قرار . باید
از آنها آگاه باشید و به این ترتیب شما از مراقبتهای بعد از عمل بینیلازم در این حوزه و
.
Hesam Hashemian - Tehran University of Medical Sciences
tums.ac.ir/faculties/h-hashemian?lang=en&pageid=219
ضخامت قرنیه بیمار در این که چشم پزشک جراحی لازک را برای بیمار تجویز کند حائز
اهمیت است . سازمان دارو و غذا(FDA)لیزر اگزومر را برای تصحیح نزدیک بینی تا 12-
دیوپتر با 4- دیوپتر . برخی بیماران گرچه ممکن است بعد از عمل لیزیک نسبت به
قبل از آن بدون عینک بهتر باشند . مراقب باشید که طی ماه اول چشمتان را مالش ندهید .
مراقبت های بعد از جراحی دیسک کمر
discsurgery.ir/مراقبت-های-بعد-از-جراحی-دیسک-کمر/
عمل جراحی دیسک کمر و مراقبت ها و رعایت نکات پس از آن برای بیماران. . استفاده از
داروهای ضد درد در صورت ضرورت هیچ اشکالی ندارد. . مراعات کردن با ترسیدن و نگرانی
متفاوت است، مراقب باشید، اما نترسید! . معمولاً این دردها بر خلاف دردهای قبل از عمل با
راه رفتن بهبود یافته و در صورت نیاز می توان از مسکن های معمولی برای برطرف .
شیوه درست استفاده از دارو - ورزش بانوان
www.varzeshebanovan.com/8619
28 آگوست 2015 . توجه داشته باشید، هرچه مقدار مصرف این داروها و طول دوره درمان با این داروها . که از
داروهای کاهش فشار خون استفاده میکنند، باید مراقب مصرف آسپیرین و .
همه چیز درباره شیمی درمانی - ایسنا
www.isna.ir/news/92112215661/همه-چیز-درباره-شیمی-درمانی
11 فوریه 2014 . بهترین کار این است که از داروهای ضد تهوع (خوراکی – تزریقی) که پزشکتان . در
شروع درمان و قبل از هر دوره شیمی درمانی باید ابتدا آزمایش خون بدهید تا مطمئن . مثلا
در طی آشپزی یا باغبانی یا اصلاح صورت مراقب باشید اگر . برای تخفیف
گرگرفتی بهتر است مصرف قهوه و چای را کاهش دهید و ورزش سبک انجام دهید.
Previous
[DOC]
مراقبت های پرستاری در بخش مراقبتهای ویژه
vct.qums.ac.ir/portal/file/?161253/مراقبت-های.در.مراقبتهای.
لوله های درون رگی که به بازوی شما متصلند مایعات و داروهای لازم را وارد خون شما میکنند.
. پس از عمل جراحی ماشین تنفس مصنوعی مراقب تنفس شما خواهد بود و به شما این امکان
را . این نکته را بخاطر داشته باشید، زمانیکه احساس درد کردید حتما مسکن مصرف کنید
و فکر . در صورت مثبت بودن جواب پزشکتان مبنی بر ازسرگیری ورزش مورد نظرتان
.
دکتر الماسی زاده - مراقبتهای پس از عمل
almasizadeh.com/after-surgery/
در این مدت مواد بیهوشی از بدن شما دفع شده و اثرات بیهوشی بهبود می‌یابد. . مصرف
داروهای رقیق کننده خون به صورت تزریقی یا خوراکی (ممکن است برای 2 تا 4 . در
ماه‌های اول باید مراقب باشید که مفصل جدید (خصوصاً هیپ) از جا در نرود. . چنانچه عمل
زانو داشته‌اید، استفاده از یخ نیم ساعت قبل و بعد از ورزش میتواند مانع از ایجاد تورم
شود.
مراقبتهای قبل و بعد از جراحی لاپاروسکوپی | دکتر عارفی - متخصص .
soheilaarefi.com/services/before-and-after-laparoscopy-procedure/
این روش برای تشخیص و درمان مشکلاتی همچون کیستها، فیبروئیدها و عفونت‌ها به
کار می‌رود. . مصرف میکنید از پزشک خود بپرسید که آیا میتوانید در روز عمل
لاپاروسکوپی نیز آن را مصرف کنید. . دو ساعت زودتر از زمان جراحی در بیمارستان
حضور داشته باشید. . همچنین در دو روز اول پس از جراحی، داروهای مسکن نیز برای شما
تجویز میشود.
چه زمانی نباید رابطه خود را به هم بزنید؟
resaneaval.com/?go=98389
6 ساعت قبل . یک رابطه عاشقانه همیشه خوب پیش نمی‌رود و در این مواقع بر هم زدن رابطه بهترین راهکار
است اما باید دقت . مراقب مصرف این داروها قبل از ورزش باشید.
چگونه به آرتروز مبتلا نشویم/ بعد از 40 سالگی بیشتر مراقب باشید
www.mizanonline.ir/./چگونه-به-آرتروز-مبتلا-نشویم-بعد-از-40-سالگی-
19 ژوئن 2016 . چگونه به آرتروز مبتلا نشویم/ بعد از 40 سالگی بیشتر مراقب باشید . از سوی
دیگر، تقویت عضلات و مفاصل با ورزش کردن و داشتن تحرک منظم روزانه میتواند .
صادقی در این باره توضیح میدهد: مصرف استامینوفن در بسیاری از بیماران . در حالی
که به گفته دکتر صادقی نه‌تنها غضروف‌سازی این داروها ثابت نشده است، .
ماماسایت - 20 کار مفید قبل از بارداری
mamasite.blogfa.com/post/7
اگر این کار را انجام می دهید مراقب باشید که بیش از میزان توصیه شده یعنی ۷۷۰
میکروگرم . اگر سیگاری هستید یا دارو مصرف می کنید ، اکنون وقت آن است که آن را
ترک کنید . . به محض اینکه باردار شدید ، یادتان باشد که ورزش بسیار خوب است.
با افسردگی مان چه کنیم؟ - عصر ایران
www.asriran.com/fa/news/386752/با-افسردگی-مان-چه-کنیم
بیماری های جدی یا مزمن، مثل داروهای پرفشاری خون یا خواب آور(قبل از قطع استفاده از .
اگر تمایلی به درمان ندارید، با یکی از دوستان یا همسرتان، یک متخصص مراقبت .
اگر مبتلا به افسردگی شدید هستید، ممکن است نیاز به بستری داشته باشید، و .
مصرف این داروها به دلیل تداخلات خطرناک و حتی کشنده با غذاها( مثل پنیر . ورزش
کنید.
پزشکی و سلامتی - پارس ناز
www.parsnaz.ir/news_cats_16.html
پزشکی و سلامتی,بیماری ایدز,داروهای گیاهی,اعتیاد,درمان زود انزالی,بهداشت کودکان .
اگر خواب کافی و مناسب داشته باشید . مراقب سلامت پاهای خود باشیم . مصرف
خودسرانه این قرص ها آزاد است . عکس های دیدنی از قبل و بعد از آرایش عروسک باربی
. طوفان خورشیدی ویرانگر که به خیر گذشت · شروع ورزش بدنسازی و اصول پایه ·
انجام دادن .
- وقتی مسکن می خورید مراقب این خطرات باشید - چه خبر
www.chekhabar.ir/./وقتی-مسکن-می-خورید-مراقب-این-خطرات-باشید
12 جولای 2016 . قبل از استفاده از اینگونه داروها باید بروشور همراه دارو به دقت مطالعه و با عوارض
جانبی آنها آشنا شد. . وقتی مسکن می خورید مراقب این خطرات باشید بیماری ها و
پیشگیری . همچنین از نوشیدن الکل هنگام مصرف داروهای حاوی استامینوفن باید
پرهیز کرد. 7. . اخبار هنر و فرهنگ پزشکی و سلامت سبک زندگی سرگرمی ورزش .
مراقبت عمومی پس از جراحی قلب باز - DrYousefnia.com | آموزش ها
www.dryousefnia.com/trainingView.aspx?id=3
توجه داشته باشید ، برنامه ورزشی و توانبخشی پس از عمل پیوند عروق کرونر باید
بصورت . بعد از عمل جراحی قلب بعضی از بیماران کمی افسرده میشوند که این یک
احساس . تهیه و مصرف کنید و ازمصرف داروهای قبل از عمل بصورت خودسرانه اجتناب
نمایید.
Previous
Dr Kaveh Karimirad | دکتر کاوه کریمی راد | پرسش های متداول : بوتاکس
drkarimirad.com/پرسش-های-متداول/پرسش-هایی-متداول-بوتاکس/
24 آگوست 2011 . این داروها باید از 4 روز قبل تا 4 روز بعد از تزریق قطع گردند. . توجه داشته باشید
در صورتیکه حتی پس از ترمیم نیز پس از گذشت 10 . هائی که منجر به
برافروختگی صورت شما شود همانند : مصرف الکل ، ورزش . Tags: بوتاکس،, پرسش
های متداول،, پرهیز،, جوان سازی پوست،, چروک ها،, چه بخوریم،, دیسپورت،, مراقبت ها،, .
مسائلی که قبل از بارداری باید به آنها فکر کنید - مردمان
www.mardoman.net/health/beforepreg
7 ا کتبر 2008 . این یعنی ممکن است تاوقتی سه هفته باردار هستید، متوجه آن نشده باشید. . حتی قبل
از آغاز بارداری نیز مصرف اسیدفولیک لازم است چون این مشکلات می . اما اگر بیش از
اندازه ورزش کنید، می تواند بارداری را برایتان دشوارکند و خطراتی . هم داروهای تجویز
شده توسط پزشک و هم داروهایی که به تجویز پزشک نیاز ندارند می .
هفته چهارم دی ۱۳۸۶ - مشاوره ژنتیک پزشکی- تشخیص قبل از تولد
ahmadebrahimi64.blogfa.com/86104.aspx
یک برنامه منظم ورزشی را آغاز کنید و آن را ادامه دهید. . با این حال اغلب پزشکان پیشنهاد
می کنند که پس از قطع مصرف قرص ها یا چسب های ضد . ممکن است از نظر علایم و نشانه
های دیابت بارداری یا فشار خون بالا، تحت مراقبت بیشتری قرار داشته باشید.
در موقع خوردن این داروها مراقب باشید! | کلوپ آموزش
www.learncloob.ir/tutorial/در-موقع-خوردن-این-داروها-مراقب-باشید/
5 ژانویه 2015 . پس اگر از این داروها استفاده میکنید بهتر است تا دو ساعت قبل و بعد از مصرف آنها آب
گریپ‌فروت ننوشید و روی هم رفته طی روز بیش از ۲۵۰ سی‌سی از .
«کرانیوتومی» چیست؟ - دکتر محمد صمدیان | متخصص جراح مغز و اعصاب
www.drsamadian.com/brain./item/41-«کرانیوتومی»-چیست؟.html
در مدت زمان حضورتان در بیمارستان، استراحت کرده و تمامی اقدامات برای مراقبت از
شما . مهم است که در مدت زمان ابتدایی دوران بهبودی، کسی را داشته باشید که به او
تکیه کنید. . انواع ورزش ها زیر نظر پزشک، می تواند به شما در رسیدن به این مرحله
کمک کند. . در اکثر موارد مرتبط با عمل باز جمجمه، مصرف این دارو به سرعت کاهش
یافته و در .
بعد از پیوند کلیه چه باید کرد؟ - تبیان
www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=267713
8 ژانویه 2014 . بعد از پیوند کلیه خیلی باید مراقب کلیه پیوندی بود. . اجازه ندهید بیمار قبل از
مشورت با پزشک خود، مصرف داروهای خود را قطع کند. . 5- یک برنامه منظم ورزشی برای
بیمار تعیین کنید تا به بهبودی عمل جراحی، سلامتی کل بدن و . در صورتی که اخیراً
پیوند کلیه انجام داده باشید، شاید این سئوال برایتان پیش آید که آیا .
مراقبت های بعد از کاشت مو | متخصص پوست
skinbeautyclinic.ir/?tag=مراقبت-های-بعد-از-کاشت-مو
22 مه 2015 . این مو ها مانند موی طبیعی به شست و شو ٬ شانه و اصلاح کردن که به طور معمول . و
کمبود پروتئین، استفاده و یا قطع دارو های هورمونی، مصرف قرص های ضد بارداری .
البته توجه داشته باشید وقتی موها کاشته می شوند بعد از ۴ تا ۶ ماه می ریزند و . ۹)
فعالیت بدنی شدید و ورزش تا یک هفته ممنوع و سپس ورزش سبک (به جز شنا) .
استفاده از داروهای ضد افسردگی قبل از ورزش خودداری کنید | پرتال جامع .
balochistania.com/استفاده-از-داروهای-ضد-افسردگی-قبل-از-ور/
28 ژانویه 2016 . این دسته از داروها، ضربان قلب را کاهش می دهند، در حالی که ورزش موجب افزایش ضربان
قلب خواهد شد. این تداخل . استفاده از آنتی هیستامین ها قبل از ورزش موجب کاهش
هوشیاری می شود. – داروهای . مراقب کمبود این سه ویتامین باشید. بهمن ۱۳ .
مراقب باشید داروهای گیاهی با داروهای شیمیایی تداخل عملکرد دارند/خطر .
www.iscanews.ir/news/604863
3 مارس 2016 . بنابراین اگر فردی داروی شیمیایی مصرف میکند، باید حتما پیش از . که مصرف
مقادیر زیاد و طولانی مدت این عرقیات میتواند مسمومیت با الکل و .
مراقبت های قبل از آنژیوپلاستی قلب - دکتر محمد حسین نجفی
drhsnajafi.com/951/مراقبت-های-قبل-از-آنژیوپلاستی-قلب.html
27 نوامبر 2015 . ۲-اگر زمان داروهای شما قبل از انجام آنژیوپلاستی قلب است می توانید داروها را با .
توجه داشته باشید در صورتی که برای دیابت داروی متفورمین مصرف می کنید، ۲۴
ساعت قبل تا ۲۴ ساعت پس از آنژیوپلاستی قلب از مصرف این دارو خودداری کنید. . ۷-
از انجام ورزش های سنگین و کشیدن و هل دادن اجسام ( بخصوص اگر از رگ دست .
Previous
نوشته های خواندنی - کیانا وحدتی
www.kianavahdati.com/forum.aspx?id=-2147483646&showall=yes
4 ا کتبر 2008 . اگر جمعیت چین به شکل یک صف از مقابل شما راه بروند، این صف به خاطر . میگن
قبل از این که چیزی نبود! . بالغ در روز بطور متوسط 220 کیلوگرم غذا و 20 لیتر آب
مصرف میکند ؟ . پس همیشه مراقب باش درونت چه خبر است. . 2- ورزش کنید. . به
یاد داشته باشید که وقتی بالش شما ناهموار یا بسیار صاف یا بد بو شد .
هنگام ورزش مراقب شانه‌های خود باشید! - رسانه ی خبری وبلاگی
iran-newspaper.rasanetv.ir/page-803772.html
بهتر است در پایان سال داروهای تاریخ مصرف گذشته را معدوم و داروهای بلااستفاده. .
دیابتی‌ها قبل از سفر نوروزی بخوانند . مراقب آجیل های کهنه باشید کنندگان هنگام
خرید با دقت خود با این مراقب آجیل های اس ام اس عاشقانه عکس بازیگران هات اسپات
شیلد .
اوج گرما رسید؛ مراقب آفتاب سوختگی باشید
www.fardanews.com/./اوج-گرما-رسید-مراقب-آفتاب-سوختگی-باشید
30 ژوئن 2016 . با گرم شدن هوا باید مراقب آفتاب سوختگی که گاها منجر به مرگ می شود، . این
سوختگی در اثر پرتو ماورای بنفش موجود در نور خورشید یا . که دردناکی و قرمزی
پوست شروع میشود، آسیب پوستی از قبل رخ داده است. . 3- مصرف داروها: مصرف
خوراکی بعضی از داروها میتواند باعث حساس شدن . مگر این مملکت وزیر ورزش ندارد؟
دوره پاکسازی بدن از استروئیدها (PCT) | پایگاه تخصصی بدنسازی و .
edcoan.ir/archives/20855.htm
با مصرف این هورمون در واقع (LH ) تولید نمیشود ولی بدن اینطور فکر میکند که ترشح
شده است. . میزان (۱۰۰۰iu) در مواردی زیاد باشد پس مراقب باشید که در مصرف آن
زیادروی نکنید. . در ضمن ۱۵ ساله ورزش میکنم هم رزمی هم بدنسازی هفته ای ۶ روز مکمل
هام هم کامله . اگر هم نه که خودم دارو تهیه کنم چون یکی از دوستامم همینجوری بود ماه قبل
رفت .
مراقب عوارض جانبی مواد قندی باشید! - مجله خبری فور خبر
4khabar.ir/search/?q=مراقب+عوارض+جانبی+مواد+قندی+باشید!
با مصرف قند زیاد دچار بیماری های مختلفی خواهید شد بهتر است مراقب عوارض جانبی
این . سرخ کرده زیاد اجتناب کنید، به طور مرتب ورزش کنید و فعالیت جسمی داشته
باشیدو ورزش های . این دارو ممکن است عوارض خطرناکی برای کبد به همراه داشته باشد.
. مصرف آدامس و اسمارتیز قبل از هفت سالگی موجب نامنظم در آمدن دندان های دائمی می شود
.
راهنمای مراقبت های جراحی زیبایی بینی - وب سایت دکتر هومن فرهنگ مجد
www.dr-farhang.com/recommendation.htm
توصیه های مهم برای متقاضیان جراحی بینی که باید قبل و بعد از عمل بینی مطالعه
کنند. . تماس بگیرید.این لیست را با خود همراه داشته باشید و از روز جراحی شروع به
پیروی از توصیه های آن کنید. . قرص آنتی هیستامین (لوراتادین) را هر 12 ساعت یک
عدد مصرف کنید. 3. . از هفته چهارم به بعد میتوانید ورزش پیاده روی را شروع کنید. 8.
مراقب باشید؛ تزریق این مواد برای زیبایی پوست ممنوع است .
www.khabaronline.ir/detail/533834/society/health
6 مه 2016 . ایسنا نوشت: رئیس اداره کارشناسی واردات تجهیزات پزشکی سازمان غذا و دارو گفت:
کیت‌های " پی آر پی " به عنوان پوست و زیبایی مجوز ندارند و از .
پروانه کاظمی - یادداشت ها
www.kazemidiet.ir/article.aspx?i=2&a=432
*از شکم‌تان مراقبت کنید در صورتی که تغذیه خوبی داشته باشید و استرس را از . و
جالب اینکه با قطع قرص ال کارنیتین که قبل از ورزش میخوردم کیستها کوچک شده اند
. . مصرف این دارو هم از 250 میلی گرم در روز با توجه به میزان فعالیت بدنی و نوع آن .
دانستی های بارداری
ninifen4.niniweblog.com/
کمی انصراف ظاهری زن از مرد در این دوران و تمرکز او روی مسایل بارداری ، به معنای .
بهتر است بیمارستانی که تصمیم به زایمان در آن را دارید از قبل مشخّص کنید. . ۳-
بعضی خوراکی ها یا داروهای گیاهی می توانند خطراتی را، هر چند اندک، برای جنین .
فقط زمانی که یک مرتبه مقدار زیادی از آن را مصرف می کنید، مراقب قند موجود در آن باید
باشید.
راهنمای بعد از عمل جراحی تعویض مفصل زانو | دکتر وریانی متخصص .
www.variani.ir/راهنمای-بعد-از-عمل/
راهنمای بعد از عمل جراحی زانو مراقبت ها اقدامات. . فیزیوتراپی تعویض مفصل زانو
شامل تمرینات ورزشی جهت افزایش انعطاف پذیری و . هفته دوم پس از عمل جراحی زانو:
آسوده باشید، سخت گیری نکنید . روی آورند با این حال اگر شما داروهای رقیق‌کننده خون
مصرف میکنید، قبل از مصرف هر گونه داروی ضد التهابی، با پزشک خود مشورت نمایید.
Previous
مقاله : تنگی‌نفس وسرفه بعد از ورزش : : تندرستی و زندگی سالم .
tebyan-zn.ir/Article/healthy_safe_life/treatment./48214.html
اگر مبتلا به خس‌خس ناشی از ورزش باشید، مسیر هوایی خشک و ملتهب میشود و . داروهای
گشادکننده برونش کوتاه اثر: این داروها باید 15 دقیقه قبل از ورزش مصرف شود که .
اگر علایم‌تان جدی شد طوری که با دارو بهتر نشد، حتما به مراقبت پزشکی نیاز دارید.
مراقبت های قبل و بعد از کاشت مو - آفتاب
www.aftabir.com/articles/./مراقبت-های-قبل-و-بعد-از-کاشت-مو
12 سپتامبر 2010 . این مطلب نگاهی می‌اندازد به مهمترین مراقبت‌هایی که لازم است قبل و بعد از کاشت .
توجه داشته باشید که مصرف برخی داروها با انجام کاشت مو تداخل داشته و لازم . ۹)
فعالیت بدنی شدید و ورزش تا یک هفته ممنوع و سپس ورزش سبک (به جز .
اگر دو مورد از این علائم را دارید، مراقب آلزایمر باشید
khordadnews.ir/news/25776
7 نوامبر 2013 . اگر دو مورد از این علائم را دارید، مراقب آلزایمر باشید . یکی از عوارض جانبی بعضی
از داروهاست که در بیشتر مواقع با قطع مصرف دارو خود به . خوشبختانه همان طور که در دو
صفحه قبل خواندید، اگر فراموشی جدی و در اثر زوال . ورزش کنید:
اصول مراقبت های بعد از عمل جراحی زیبائی بینی | دکتر عبدالجلیل .
www.drkalantar.ir/index.php?ToDo=ShowArticles&AID=5093
در 3-2 ساعت اول بعد از خروج از اطاق عمل باید ناشتا باشید. . مصرف این داروها بطور
روتین ضرورتی ندارد و تنها در موارد استثنا نظیر گرفتگی شدید بینی و عدم امکان
تنفس از راه بینی و یا قبل از پرواز با هواپیما . تحرک و ورزش بعد از عمل جراحی
بینی
nurse icu - مراقبت های پرستاری بعد از ترخیص از ICU :
www.icunurse.blogfa.com/post/2
nurse icu - مراقبت های پرستاری بعد از ترخیص از ICU : - (پرستاری مراقبت های ویژه
) - nurse icu. . به منظور تسکین درد میتوانید از قرص استامینوفن - ترامادول و یا
کپسول . این نکته را بخاطر داشته باشید، زمانیکه احساس درد کردید حتما مسکن
مصرف کنید و . نمی‌توان بطور یکسان همه افراد را تشویق به ادامه ورزش و یا از آن محروم
کرد.
مراقبتهای قبل و بعد از جراحی لاپاروسکوپی | دکتر محسن وریانی .
drvariani.ir/مراقبت-قبل-و-بعد-از-لاپاروس/
21 جولای 2013 . هر گونه اطلاعات لازم را برای قبل و حین و بعد از جراحی لاپاروسکوپی از . اگر دارویی
را باید تحت نظر پزشک در روز جراحی لاپاراسکوپی مصرف کنید، تنها با جرعه ای آب
مصرف کنید و بیش از آن ننوشید. . پیاده روی، ورزشی موثر برای این کار است. .
برای باز کردن شکم، در ناحیۀ شانه‌ها و قفسه سینه درد داشته باشید. این .
راه ها و روش های درمان کمر درد حاد و مزمن - دکتر محمدرضا امیدظهور - دیسک کمر
lumbar.ir/راه-ها-و-روش-های-درمان-کمر-درد/
7 ژانویه 2015 . روش های اصلی در درمان کمر درد شدید تغییر درفعالیت ها، مصرف دارو ها ، درمان . امروز
با روش های نوین درمانی می تواند اقدام به ورزش دیسک کمر برای درمان . این داروها بر خود
مطلع نشده باشید، با دستگاه های سنگین کار نکنید یا رانندگی نکنید. . بیرون
زدگی دیسک کمر از قبل عضلات کمر را تحت فشار زیادی قرار می دهد و .
خبرگزاری جمهوری اسلامی - مراقب سلامت تان باشید!
www3.irna.ir/fa/News/82005588/
17 مارس 2016 . حفظ سلامت اعضای خانواده در این مدت مورد تاکید پزشکان است تا . در تعطیلات نوروز
نیازهای تغذیه ای بدن هیچ تغییری نسبت به قبل و یا بعد . داشته باشید و مصرف
این ماده حیات بخش را در ایام نوروز فراموش نکنید. **شکلات تلخ دکتررسول دیناروند
معاون وزیر بهداشت و درمان و رئیس سازمان غذا و دارو . **ورزش کنید
تعیین جنسیت قبل از بارداری
leila56.blogfa.com/
هر زمان تصمیم به اقدام داشتید به مدت یک ماه قبل این رژیم را داشته باشید کافی است .
. از خواب باشد و بهتر است قبل از رابطه با ورزش یا پیاده روی خود را خسته نمایید. .
از سه ماه قبل باید روزانه یک قرص اسید فولیک و یک قرص ویتامین ث مصرف کنند و
. پزشک یا ماما در هر نوبت مراقبت های بارداری، با معاینه دقیق شکم شما وضعیت رشد
.
آموزش تاپیک جامع درباره کلیه و بیماریهای کلیوی [آرشیو] - سایت علمی .
www.daneshju.ir/forum/sitemap/t-114433.html
12 مارس 2011 . مصرف دارو بدون تجویز پزشک، ممنوع: مصرف خودسرانه دارو در هر حالتی اشتباه است. .
داشته باشید، حتما قبل از مصرف دارو مشکل خود را با پزشک مطرح کنید. . است هرچند
ممکن است با برخی محدودیت‌ها در نوع ورزش و فعالیت یا تغذیه روبه‌رو شود. . زمانی که
این دو بیماری با درمان مراقبت شوند، بیماری های کلیه مرتبط با آنها .
Previous
مرکز جامع سرطان > >مقالات>راهنمای ترک سیگار
www.ncii.ir/article.aspx?id=557
در مورد مصرف داروها بعد از ترک مصرف سیگار با پزشک خود مشورت کنید. . این نگرانی
واقعی است: نیمی از سیگاری‌ها که به کشیدن سیگار ادامه می‌دهند نهایتاً به علت یکی از .
آنها سیگار نکشید، کشیدن سیگار در ساختمان‌های عمومی، کنسرت‌ها و حتی مکانهای ورزشی
ممنوع است. . به یاد داشته باشید اعتیاد به سیگار هم جنبة جسمی و هم روانی دارد.
جفت سرراهی یا جفت پایین در بارداری - مرکز مشاوره و خدمات مامایی رویان .
www.royanmama.com/787/
5 ژانویه 2015 . اگردچار جفت sسرراهی شویدباید مدتی استراحت مطلق داشته باشید استراحت .
تواندسبب نیاز به جراحی سزارین اورژانسی قبل از بلوغ جنین شود. . بهتر است
بیشتر مراقب باشید تا با افزایش سایز رحم کمی جفت جابجا شود. . قرص هم مصرف
میکنم زیر نظر پزشک ولی با این خال میترسم ک . فواید ورزش در بارداری.
پوست و مو : پزشکان ایران
www.pezeshkan.org/?cat=62
27 ژوئن 2016 . البته باید توجه کرد که این داروها شما را نه به ۲۰ سال قبل، بلکه دست کم به پنج سال
قبلتان بر می گرداند. . بهتر است قبل از مصرف شامپو، موها را با آب ولرم بشویید. .
به خاطر داشته باشید غلافی که به طور طبیعی دور مو وجود دارد، همراه مقداری . از قبیل
مس، آهن به بدن و ورزش نکردن منجر به پیرری زودرس پوست میشوند.
یک گاز سلامتی
yegazsalamati.blogfa.com/
لایه باریک بافتی که در این مرحله واژن را می پوشاند، قبل از تولد به طور ناقص
تقسیم می . در محل خنک ورزش کنید تا دچار گرمازدگی نشوید و مایعات کافی مصرف
کنید. . به خاطر داشته باشید با اقدام برای بارداری این ترشحات تغییر قابل ملاحظه
ای نمی . در صورت ضرورت در به تاخیر انداختن پریود به شیوه ی مصرف قرص،جلو
انداختن .
91/12/01 - 91/12/30 - آمیزش جنسی را با بیشترین لذت تجربه کنید
davoodazari4.blogfa.com/1391/12
14 مارس 2013 . اگر سعی دارید با همسرتان رابطه جنسی داشته باشید، باید کم کم توجه او را جلب کنید
. . این دارو به صورت قرص ۱ ساعت قبل از تصمیم به مقاربت مصرف می شود ودر طی .
اما مراقب این موضوع هم باش که اگر خیلی پیش بروی ممکن است کارهایی را انجام .
البته با انجام ورزش های کِگِل یا ورزشهای عضلات کف لگن در طول مدت .
هر آنچه باید در مورد آنفولانزایی که این روزها گریبانگیر ایران شده بدانید
www.entekhab.ir/./هر-آنچه-باید-در-مورد-آنفولانزایی-که-این-روزها-
9 دسامبر 2015 . صفحه نخست; |; سیاست; |; اقتصادی; |; اجتماعی; |; فرهنگ و هنر; |; ورزش; |; عکس; |; نسخه
موبایل; |; |; |; | . محدودیت مصرف دارو برای اشخاص با نارسایی و مشکلات کبدی و
کلیوی باید . شما در این 4 گروه نمی باشید نیاز به درمانی جز مراقبت های ذکر شده
ندارید. . و در بعضی بیماری های ویروسی دیگر، یک روز قبل از شروع علائم .
جمعه پنجم خرداد 1391 - روانپزشک-روان درمانگر-روانکاو - پرشین بلاگ
doctorshamsansari.persianblog.ir/1391/4/
مصرف برخی داروها مانند داروهای ضدفشار خون، ضدآلرژی و. افسردگی را . قدم زدن و یا
تمرین در باشگاه ورزشی کافی است. . ﻣﺮﺍﻗﺐ ﺑﺎﺷﻴﺪ ﺍﻓﺮﺍﺩﻱ ﺭﺍ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺟﺮﻳﺎﻥ ﺑﻼﻳﺎ ﺩﭼﺎﺭ ﻭﺍﻛﻨﺶ ﻫﺎﻳﻲ
ﺍﻳﻦ ﭼﻨﻴﻦ . افسردگی می تواند قبل یا بعد از دوره شیدایی در این بیماران ایجاد شود.
مشاور ازدواج آنلاین | بهترین مشاور قبل ازدواج:::مشاوره ازدواج و خانواده آنلاین
مشاوره-ازدواج.com/مشاور-ازدواج-آنلاین/
1 آگوست 2013 . بهترین مشاوران و روانشناسان در این مرکز آماده خدمت گذاری به مردم . شما از همینسن به
بعد است که باید بیشتر مراقبت بر افکار داشته باشید. . ۴ – به ورزش و کارهای
جسمانی، علاقه‌ای نشان نمی‌دهند. . با سلام من ی خاستگار دارم که بیماری هیستری داره
البته خودش بهم گفت ومیگه ده سال دارو مصرف می کنه ولی وقتی با من .
خبرگزاری باشگاه خبرنگاران | آخرین اخبار ایران و جهانآرشیو سایت های .
yjc-elmi.sotiba.ir/
به یاد داشته باشید این شما هستید که با عقب‌نشینی، خود را از فرصت‌های پیش رو .
یک متخصص چشم پزشکی از منع ورزش یوگا برای بیماران گلوکوم خبر داد. . های
پیچیده دندانپزشکی ، سن بالا یا مصرف داروهای کاهش دهنده جریان و میزان بزاق متفاوت
است . . عفونت هایی که در بستنی سنتی پنهان شده است/ مراقب "فالوده های" آلوده
باشید.
بیماری دیسک کمر و عوارض آن | ایران جدید
www.iranew.com/371/
در صورتی که درد کمر داشته باشید و این درد به داخل ران یا ساق تیر بکشد، حتماً به
پزشک . اولیه بر نمی‌گردند، بنابراین قبل از صدمه شدید، باید حتما نسبت به درمان
اقدام کرد. . من دو ماه پیش عمل دیسک کمر را انجام داده ام و تمام مراقبت های بعد از عمل و
استراحت را انجام داده ام. . آیا این حالت با دارو و یا ورزش بدون عمل مجدد خوب می شود یا نه؟
Previous
- ۰ نظر
- ۳۰ مرداد ۹۵ ، ۰۱:۴۹
- ۱۴۲ نمایش
